Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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53 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 101,90g | Kohlh: 101,27g.
Frühstück: Dr Dias Льняная Каша, Hortex Клубника Замороженная, Сливочное Масло, ПП Шарлотка с корицей, Овсяноблин2. Mittagessen: Городецкий Кефир 3,5%, Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 9%, Heinz Кетчуп Барбекю, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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1375 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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vlasovaanastasia's Gewichtsverlauf
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