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ОР-29; ОБ-98;
ОТ-75; Об-56.
ОЖ-92;
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60,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 10 Minuten, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 55 Minuten, Staubsaugen - 1 Stunde, Duschen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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sashaushakova's Gewichtsverlauf
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