Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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114,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 33,17g | Eiw: 82,85g | Kohlh: 182,17g.
Frühstück: Yoki Farinha de Mandioca, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Macarronada, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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3087 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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adriele.angelo.21's Gewichtsverlauf
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