Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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75,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 61,64g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 199,48g.
Frühstück: Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Möhren, Knorr Delikatess Brühe, Nestle Milchmädchen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee. Mittagessen: Milka Peanut Caramel, Milka Nuss-Nougat-Crème, Dürüm Döner. Abendessen: Milch 1,5%, Kaffee, Croissant. Snacks/Sonstiges: Gurkensalat, Rote Paprika, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Grüner Tee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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brittaschendel's Gewichtsverlauf
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