Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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79,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 125,70g | Kohlh: 43,31g.
Frühstück: Gazi Ayran, Gazi Ayran, Grüne Paprika. Mittagessen: Gut & Günstig Quark 40%. Abendessen: Schweinefilet, Maredo Hüftsteak (180g), Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BB Bella's Gewichtsverlauf
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