Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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62,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 89,26g.
Frühstück: Kotimaista Balkan, Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja. Mittagessen: Rainbow Proteiinipatukka Toffeenmakuinen. Abendessen: Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä. Snacks/Sonstiges: Valio Oltermanni 17%, Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, Leader Proteiinipatukka Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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