Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 126,07g.
Frühstück: HEB Greek Plain Yogurt, Lala 100 Proteina (250ml), Svetia Stevia, La Huerta Fresas Congeladas. Mittagessen: Pico de Gallo, Lala Queso Panela Light, Bolillo, Frijoles Refritos, FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo, Aceite Vegetal, Arroz a la Mexicana. Abendessen: Quaker Oatmeal Squares, Svetia Stevia, Lala 100 Proteina (250ml). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fatimamos's Gewichtsverlauf
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