Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
|
53,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 62,50g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 181,59g.
Frühstück: Sabor da Terra Semente de Chia, Rapadura Brejeira Ltda. Açúcar Mascavo, Kefir de Leite, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Mittagessen: Spirulina, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Sol, Macarrão, Quero Feijão Carioca. Abendessen: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Snacks/Sonstiges: McDonald's McColosso Chocolate, Rapadura Brejeira Ltda. Açúcar Mascavo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Regina Total Leite Integral. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnaCamila's Gewichtsverlauf
|