Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
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81 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 82,46g | Kohlh: 67,93g.
Frühstück: J7 Яблочный Сок, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Домик в деревне Молоко 0,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Mittagessen: Огородников Рыжиковое Масло, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Магнит Цыпленок Гриль. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте, Домик в деревне Творог 0,1%, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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