Starting again 💪🏻 with whole30 now!
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 25,37g | Kohlh: 10,13g.
Mittagessen: Zucchini, Baked Beans, Parmesan Cheese (Shredded), Columbus Calabrese Salame, Maple Leaf Naturally Smoked Bacon, Beef, Cooked Eggplant. mehr...
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1498 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Yoga - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Feernanda.souza's Gewichtsverlauf
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