Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
|
68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2698 kcal
|
Fett: 113,84g | Eiw: 132,04g | Kohlh: 292,09g.
Frühstück: ВкусВилл Бифителис, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: У Палыча Торт Полет Оригинальный, ВкусВилл Булочка Сытная Чесночная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Abendessen: Банан, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Избенка Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
primr@se's Gewichtsverlauf
|