Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
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65,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 190,47g.
Frühstück: My Muesli Prinzessinen Müsli, My Muesli Prinzessinen Müsli, Real Quality Schokostreusel Feinherb, REWE Entrahmte H-Milch, REWE Entrahmte H-Milch, Maribel 75% Erdbeere, Aldi Lachsschinken, Alpenmark Sandwich-Scheiben Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Lovilio Mozzarella Light, Aldi Lachsschinken, Rama Cremefine 7%, Philadelphia Balance, Tomatenmark, Zwiebeln, Spitzpaprika, Brokkoli, Grafschafter Weizenknusperbrot. Abendessen: My Muesli Prinzessinen Müsli, Freshona Apfelmus, Aldi Feldsalat, Aldi Lachsschinken, Lovilio Mozzarella Light, Rama Cremefine 7%, Tomatenmark, Philadelphia Balance, Zwiebeln, Spitzpaprika, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Cucina Grissini Torinesi, Zitronensaft, Schoko-Drops, Dunkles Weizenmehl, Apfelmus, Pink Lady Äpfel, Ei, Ja! Schoko Zuckerreduziert Müsli-Riegel, Ritter Sport Schokowürfel, Fettreduzierter Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Frau@Deluxe's Gewichtsverlauf
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