Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
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102,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 121,32g.
Frühstück: Formula 1 Erdbeergeschmack, Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei. Mittagessen: Lyttos Schafskäse Leicht, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Cocktailtomaten, Aldi Bio Dinkel Geschliffen. Abendessen: Herbalife Formular 1 Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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