Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
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97,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 108,63g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 87,18g.
Frühstück: Turp, Çerezya Ceviz İçi, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şekersiz Çay. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Lokma Tatlısı. mehr...
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2610 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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