Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
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82,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 72,79g | Kohlh: 249,19g.
Frühstück: Sinaasappelsap, Banaan, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (50g). Mittagessen: Appel, Maredsous Light 11% met Ham, Gemengd Volkoren Brood, Royco Minute Soup Gevogelte. Abendessen: Spruitjes, Herta Spekreepjes Natuur. Snacks/Sonstiges: Evian Water, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Vitalinea Yoghurt Aardbei. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lien2209's Gewichtsverlauf
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