Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2017
|
103,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 50,29g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 150,96g.
Frühstück: Naturtierra Semillas de Lino Dorado, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Aguacate, Tomates, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Mittagessen: Cebollas, Patatas Cocidas, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Luengo Lentejas Castellanas.. Abendessen: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ajo, Pescanova Palitos de Mar. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DesireeSanz's Gewichtsverlauf
|