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грудь 102
талия 88
бока 112
попа 115
нога 75
рука 37
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79,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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86 kcal
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Fett: 2,02g | Eiw: 4,89g | Kohlh: 12,19g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Воде. Abendessen: Веселый Молочник Кефир 1%. mehr...
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2162 kcal
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Bewegung:
Sauna - 5 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 8 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 27 Minuten, Crosstrainer - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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dasha_kas's Gewichtsverlauf
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