Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2017
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 130,48g | Kohlh: 239,17g.
Frühstück: Сгущенка, Варенье, блины мои
, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Эльбрус Козинаки в Шоколадной Глазури, Грецкие Орехи, Мёд, Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Рассольник. Abendessen: Савоярди, Масло Подсолнечное, салат с крабовыми палочками, Дикси Мандарины, Пицца моя. Snacks/Sonstiges: Дикси Мандарины, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dmv_1980's Gewichtsverlauf
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