abigailhowlett's Notizen, 12 Feb 17

Not bad, made a reasonable effort this week ☆;-)♡
96 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2017:
1624 kcal Fett: 70,45g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 160,08g.   Frühstück: Birds Eye Field Fresh Petit Pois, White Sauce (Medium), Aldi Basa Fillets. Mittagessen: Anchor Butter, Toasted White Bread. Abendessen: Young's Omega 3 Fish Fingers, Asda Curly Fries. Snacks/Sonstiges: Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt, Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice, Alpro Unsweetened Almond Milk, Pulsin' Soya Protein. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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abigailhowlett's Gewichtsverlauf


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