Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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76,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 53,80g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 162,55g.
Frühstück: Мистраль Тростниковый Сахар, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью "Столичные". Abendessen: Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Невские Сыры Сыр Пармезан Dolce Granto, Чернослив. mehr...
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2559 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 22 Minuten, грудное вскармливание - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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