Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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69,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 34,97g | Kohlh: 103,54g.
Frühstück: Морковь, Кофе с Сахаром, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Вода, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Mittagessen: Пекарни Маликовой (МАV) Батон Молочный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста. Abendessen: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ana_mi13's Gewichtsverlauf
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