Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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102,3 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 58,40g | Eiw: 36,95g | Kohlh: 76,56g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Spring Valley B-12, Equate Complete Multivitamin, Spring Valley Folic Acid. Mittagessen: Hamburger or Hotdog Rolls, Richfood Deli Style American Cheese, Bologna, Brownies. Abendessen: Nestle Heavenly Hash Ice Cream, Hickory Farms Mini Beef Sausage Snacks, White Castle Hamburger Meat (100% Beef), White Castle Sliders. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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genedougherty's Gewichtsverlauf
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