Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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48,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 152,45g | Kohlh: 79,34g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Творог (Обезжиренный), Яйцо. Mittagessen: Филе Индейки, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры). Abendessen: ВкусВилл Филе Тунца, Ванильное Мороженое, Шоколадный Фондан. Snacks/Sonstiges: Royal Forest Шоколад из Кэроба, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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