Svzharikova's Notizen, 14 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
60,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2017:
1377 kcal Fett: 38,19g | Eiw: 144,26g | Kohlh: 112,54g.   Frühstück: Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Малина. Mittagessen: Перекресток Сибас Жареный, Помидоры. Abendessen: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Малина, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Творог 5%, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Svzharikova's Gewichtsverlauf


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