ReginaMariya's Notizen, 14 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
54,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2017:
1128 kcal Fett: 54,98g | Eiw: 108,73g | Kohlh: 48,94g.   Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Яйцо, Сливочное Масло, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 1,5%, Аморе Крабовая Крошка. Mittagessen: Индейка Отварная, Капуста, Помидоры. Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Аморе Крабовая Крошка. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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