trinktag
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89,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 1,29g | Eiw: 147,43g | Kohlh: 28,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Eiweißshake. Mittagessen: Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Myprotein Eiweißshake. Snacks/Sonstiges: Gemüsebrühe, Myprotein Eiweißshake. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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