Deyse Santos's Notizen, 14 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
76,2 kg Bisher verloren: 19,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2017:
1423 kcal Fett: 55,55g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 156,47g.   Frühstück: Mingau de Aveia. Mittagessen: Carne, Sadia Salsicha, Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca, Cenouras Cozidas. Abendessen: Tirol Fibrallis Aveia, Spoleto Cenoura, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Milho Verde Cozido. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Deyse Santos's Gewichtsverlauf


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