Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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88,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 35,41g | Kohlh: 42,15g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Café com Açúcar. Abendessen: Panquecas Simples. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alexandrekono's Gewichtsverlauf
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