Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 22,48g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 131,06g.
Frühstück: из Вологды Молоко 1,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровка Отруби Овсяные Пищевые. Mittagessen: Зефир, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Кампина Сливки 10%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Abendessen: Турбослим Белковый Батончик, Помидоры Черри, Пиканта Баклажаны Печеные в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Мёд, Вологжанка Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diana stroinaya's Gewichtsverlauf
|