Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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64 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 140,02g.
Frühstück: Сливочное Масло, Геркулес Каша Овсяная, Parmalat Молоко 3,5%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Сваля Сыр Российский. Mittagessen: Лазанья. Abendessen: Parmalat Молоко 3,5%, Fit Parad Коктейль Клубничный, La Nouba Маршмеллоу без Сахара. Snacks/Sonstiges: Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Schwarz Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Melkaya.prokaznica's Gewichtsverlauf
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