Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
|
70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2639 kcal
|
Fett: 59,30g | Eiw: 166,52g | Kohlh: 349,43g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Marmellata Light, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Esselunga Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Curry in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Peperoncino Rosso in Polvere, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Snacks/Sonstiges: Esselunga Mandorle Sgusciate, WHY Barretta Cacao Crisp, Scotti Gallette di Riso, Latte di Soia, Despar Fiocchi di Avena Biologici, Fage Fruyo Pesca 0%, Banana, Despar Flakes di Farro. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nino0722's Gewichtsverlauf
|