Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2017
|
102,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 26,96g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 186,20g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Bachman Crackers de Espelta. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Caldo de Cocido, Ajo, Tomates, Puerros, Calabacín, Brócoli, SOS Arroz Integral Tradicional. Abendessen: Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Sonstiges: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Peras. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DesireeSanz's Gewichtsverlauf
|