Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2017
|
48,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
895 kcal
|
Fett: 14,76g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Избенка Сыр Адыгейский, Овсяные Отруби, Отруби Ржаные, Каша Овсяная. Mittagessen: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Капуста, Куриные Грудки. Abendessen: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Ягоды, Изюм, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|