Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 73,47g | Eiw: 167,44g | Kohlh: 150,81g.
Frühstück: Фарш Индейки (Приготовленный), Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Seven Салат из Свежих Овощей, Гороховая Каша. Abendessen: Russian Performance Standard Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья, Фарш Индейки (Приготовленный). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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