Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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103,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 12,27g | Eiw: 31,37g | Kohlh: 38,71g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Kraft Miracle Whip Dressing, Farmhouse Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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