Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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88,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 87,20g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 46,30g.
Frühstück: Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk, Bacon. Mittagessen: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. mehr...
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Verlust von 18,4 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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