Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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84,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 53,70g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 149,84g.
Frühstück: Walmart Medialuna de Manteca, Cepita Jugo de Naranja, La Serenísima Queso Port Salut Light, Fargo Pan Doble Integral, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Bon o Bon Bombon, Havanna Brownie con Nuez, Pan Blanco, Dos Anclas Salsa Caesar, Lechuga de Hoja Verde, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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