Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 125,37g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое), Сыр Сулугуни. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Куриное Филе. Abendessen: Болгарский Перец, Смешанные Овощи (Замороженные), Сыр Сулугуни, Лук, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Груша, Мандарин, Виноград. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sakurakaory's Gewichtsverlauf
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