Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
|
55,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 62,87g | Eiw: 113,85g | Kohlh: 172,24g.
Frühstück: Сливы, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Кокос Гранола, Мандарины, Яблоко Голден, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Редис, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Банан, Шоколад, Арахис, Овсяная Каша на Молоке, Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Омлет или Яичница, Авокадо, Карат Домашний Сыр Легкий, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КоЛеночка's Gewichtsverlauf
|