Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 21,88g | Eiw: 141,67g | Kohlh: 132,20g.
Frühstück: Голубика, Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Теремок Борщ Постный. Abendessen: Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Гречка, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Милава Творог Мягкий Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Яна Колесникова's Gewichtsverlauf
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