Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 53,87g | Eiw: 85,92g | Kohlh: 128,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Морозко Блины с Мясом. Mittagessen: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Кефир 1%, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Айсберри Филевский Рожок Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Metidam's Gewichtsverlauf
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