Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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136,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 97,86g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: Aldi Mozzarella, Tomaten. Mittagessen: Baumann Senfeier mit Kartoffeln. Abendessen: Knusperone Haferflocken, Golden Fruit TK Beerenmischung, Magerquark, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Burger King King Shake Vanilla (Klein). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Danny80177's Gewichtsverlauf
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