Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 144,66g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Starbucks Ролл-Сэндвич с Уткой и Соусом Хойсин, Теремок Грибной Суп с Чипами, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный с Зеленью, Тортилья. Abendessen: Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Куриная Грудка Отварная, Лобио. Snacks/Sonstiges: Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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