polinaopaline's Notizen, 18 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
47,7 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2017:
1248 kcal Fett: 52,89g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 88,19g.   Frühstück: Whole Wheat Bread, Простоквашино Творог 2%, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Mittagessen: Alpro Soya Original Soya Drink, Vegetable Spring Roll. Abendessen: Castello Camembert, Mixed Salad Greens, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Whole Wheat Tortilla. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Champagne. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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