Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2987 kcal
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Fett: 104,69g | Eiw: 241,87g | Kohlh: 266,81g.
Frühstück: Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, American Erdnusscreme, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Bananas, Knusperone Zarte Haferflocken, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Belbake Mandeln Naturbelassen. Abendessen: Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Olive Oil, Galbani Mozarella Light. Snacks/Sonstiges: Farmer Cashewkerne, Farmer Cashewkerne, Milbona Skyr Himbeere, True Fruits Smoothie Yellow, Farmer Cashewkerne, Weihenstephan Frucht Buttermilch Erdbeer. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nassarjunior's Gewichtsverlauf
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