Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
|
50,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
560 kcal
|
Fett: 8,25g | Eiw: 89,07g | Kohlh: 32,21g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Желток Яичный, Белок Яичный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Минтай, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белок Яичный. Snacks/Sonstiges: Milkiland Wpc 80. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenaitzybitzy's Gewichtsverlauf
|