Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
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64,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 14,35g | Eiw: 16,43g | Kohlh: 77,89g.
Frühstück: Knorr Bouillonblokje, Pink Lady Appels, Melk (Halfvol), Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie. Mittagessen: Alpro Havermelk. Abendessen: Aldi Pain de Strasbourg, Kaas, Wit Brood, Bruine Boterham, Colruyt Everyday Juliennegroenten. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Storck Toffifee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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isabelle.vancauteren's Gewichtsverlauf
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