Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
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101,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 185,29g.
Frühstück: Naturtierra Semillas de Lino Dorado, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates, Aguacate, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Ciruela. Mittagessen: Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, NaturGreen Semillas de Chía, Tomates, Hacendado Guisantes, Patatas Cocidas. Abendessen: Huevo Revuelto, Pechuga de Pavo. Snacks/Sonstiges: DIA Almendras Fritas y Saladas, Banana, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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DesireeSanz's Gewichtsverlauf
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