Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
64 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2017:
1439 kcal Fett: 64,70g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 120,35g.   Frühstück: Чай с Сахаром, Яичница. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Семга Запеченная. Abendessen: Курица Вареная, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Виктория Блинчики Домашние, Банан. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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