Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
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96,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3984 kcal
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Fett: 130,39g | Eiw: 100,69g | Kohlh: 590,15g.
Frühstück: Huletts White Sugar, Jungle Oats, Samosa, Doughnut, Selati Golden Brown Sugar. Mittagessen: Maggi 2 Minute Noodles, Selati Golden Brown Sugar, Iron Brew Iron Brew, KFC Colonel Burger, KFC Fries (Regular). Abendessen: Tropika Peach Flavoured Dairy Fruit Mix, Cauliflower, Broccoli, Gem Squash, Fish Cakes. Snacks/Sonstiges: Monster Khaos, Game Sports Drink, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Pringles Sour Cream and Onion, Bananas, Apples. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Yanie1982's Gewichtsverlauf
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